Puravia LABS Magnesium Energy, 90 kapslí

 

Ranní hořčík namísto kávy!

• Nechce se vám ráno ani vylézat z postele?
• Cítíte se unavení, nedospalí a energií vás nakopne až hrnek kávy?
• Máme pro vás zdravější řešení! Vsaďte na sílu ranního hořčíku a prožijte každý nový den naplno! 

 

S chutí do nového dne s pořádnou dávkou hořčíku, vitamínu B6 a koenzymu Q10

• Dejte šanci hořčíku, díky kterému naskočíte do nového dne čilí a nabití energií.
• V denní dávce Magnesium Energy na vás čeká celkem 2 684 mg hořčíku, který patří k nejdůležitějším minerálům v lidském těle.
• Kombinace malátu a taurátu je ideální na ráno.
• Společně s vitamínem B6 a koenzymem Q10 jsou parádními společníky pro start do nového dne! 

 

Co znamená ranní hořčík?

• Hořčík patří k minerálům, které u lidí bývají v nedostatku.
• Za tím je životní styl, stres, nedostatek minerálů v půdě...
• Máme pro vás efektivní cestu, jak doplnit hořčík v té nejlepší formě!
• Právě taurát a malát jsou ideální živé (organické) formy hořčíku pro ranní vstávání a příval dopolední energie, protože mají energizující účinky v buňkách!
• Jestli o hořčíku uvažujete spíš kvůli večernímu zklidnění a regeneraci, volte raději Hořčík RECOVERY. 

 

5 tipů, jak se vyhnout ranní únavě! 

Ke kvalitnímu hořčíku můžete zařadit ještě několik dalších návyků, které vám nabídnou pomoc s ranní únavou. 

• Kvalitní spánkový režim: Pravidelný, kvalitní a dostatečný spánek je alfou a omegou celkové regenerace. Večer omezte elektroniku. 
• Světlo: Po probuzení otevřete okno, dívejte se na nebe a vystavte se dennímu světlu. Pomůžete tělu nastartovat biologický rytmus a hormonální systém. 
• Hydratace: Po probuzení dostatečně pijte. 
• Ranní pohyb: Protažení, dynamická meditace nebo ranní procházka udělá divy (i když se nám nechce)! 
• Strava: Vyvážená snídaně bohatá na kvalitní živiny, minerály a vitamíny je skvělý start do nového dne!

 

 

Proč je důležité množství elementárního hořčíku? 

• Magnesium malát, bisglycinát, taurát jsou všechno organické formy hořčíku v podobě sloučenin.
• Každá sloučenina obsahuje samotný hořčík a k tomu ještě jinou molekulu, na kterou se hořčík váže.
• Elementární magnesium znamená, kolik samotného hořčíku v dané sloučenině je.
• Podrobné informace najdete ve složení, ale prozradíme, že 375 mg je opravdu jedinečná dávka! 

 

Co neužívat společně s hořčíkem? 

Některé potraviny jsou antagonisty hořčíku, zjednodušeně to znamená, že snižují jeho funkci nebo vstřebávání ve střevě. 

• Vápník: Vysoká hladina vápníku snižuje hladinu hořčíku v tkáni a snižuje jeho absorpci. 
• Zinek: Dávky zinku nad 142 mg/den snižují vstřebávání hořčíku. 
• Káva: Kofein může v zažívání blokovat nebo snižovat vstřebávání hořčíku kvůli obsahu antinutrientů: taninu a kyseliny fytové. Jestliže tedy hořčík zapijete kávou, zásadně tím ovlivňujete jeho vstřebatelnost.  

 

Dávkování

• Dospělí 3 kapsle denně, nejlépe nalačno.
• Doporučujeme dávku rozdělit jako 2 kapsle dopoledne a 1 kapsli odpoledne.
• Děti 4-10 let 1 kapsli denně, děti od 11 let 2 kapsle denně.
• Kapsli lze také vsypat do jídla či smíchat se smoothie.

 

Skladování

• Uchovávejte na suchém, tmavém místě při pokojové teplotě.

 

Upozornění

• Doplněk stravy neslouží jako náhrada pestré stravy.
• Nepřekračujte stanovenou denní dávku.
• Není určeno pro děti do 4 let.
• Užití v těhotenství nebo během kojení konzultujte s lékařem.
• Uchovávejte mimo dosah dětí.

 

Složení

Malát hořečnatý, taurát hořečnatý, veganská kapsle z hydroxypropylmethylcelulózy, ubichinon (koenzym Q10), pyridoxal-5-fosfát.